ومن يرغب بفقدان بضعة كليوغرامات من وزنه، ينصحه خبراء التغذية بتناول الكمثرى مساءا ً لمدة أسبوع كامل، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن خلال اليوم. فواكه لتخفيف الوزن والمحافظة على الحيوية البابايا تعد البابايا من الفواكه الاستوائية اللذية للغاية وتحتوي على كميات عالية من الألياف والماء ونسبة منخفضة جداً من السعرات الحرارية. وتساعد البابايا على هضم البروتينات بشكل صحيح. لذا ينصح خبراء التغذية بتناولها صباحاً. كما أن لبذرو البابايا دور مهم في القضاء على الطفيليات المعوية التي تحفز الشهية، ناهيك عن أن البابايا غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم. مواضيع ذات صلة
احصل على أفضل فريق من الفنيين لدى شركة تكييفات شارب العربى يقوموا بتصليح جميع الاعطال مهما كانت كبيرة لحصولهم على شهادة خبرة تأكد للمستهلك كفاءتهم. شاهد أيضاً ما هى معلوماتك عن شركة شارب العربى شركة شارب العربى sharp ما هى معلوماتك عن شركة شارب العربى:شركة شارب اليابانيه من …